孩子在刚出生的时候，头部控制力很弱，因此无法做到随意的转头、抬头，这主要是因为孩子的头部控制力和颈部肌肉还处在发育中。另外，头部的控制发育好了，孩子其他技能才能够发育。

 

那么，孩子的头部控制力什么时候才可以发育完好，在孩子发育的过程中，又要注意什么呢？

 

宝宝的头部是怎样发育的

 

新生儿

在孩子未满一个月的时候，需要爸爸妈妈的帮助才可以支撑起头部。

 

1到2个月的宝宝

 

孩子在满一个月的时候，能够微微抬起头，趴着的时候可以把头转向两边。如果孩子的协调能力很强，在差不多6到8周的时候就能够抬头。在你抱着宝宝的时候，他能够时不时的抬头，但不会持续太久的时间。在你把宝宝放在婴儿车里的时候，孩子也能够抬头。

 

3到4个月的宝宝

 

这个时候，孩子的头部控制能力有所提高。当趴着时，宝宝能够抬头45°，同时持续的时间也比较长。爸爸妈妈可以锻炼宝宝的颈部肌肉：让宝宝躺着，接着抓着宝宝的手把宝宝拉至坐立的姿势，然后再让宝宝坐下。

 

5到6个月的宝宝

 

宝宝半岁的时候，差不多能够平稳地抬头，在孩子坐着的时候，他已经能够左右摇头，同时还可以用手推车。

 

如果宝宝能够很好地控制自己的头部，他就能够做到坐立、翻转、抓握，头部控制也能够帮助宝宝吞咽食物。

 

妈妈的辅导作用

 

爸爸妈妈不用特意去锻炼宝宝的头部控制能力。在宝宝出生不久，在你抱着宝宝的时候，一定要用手扶着宝宝的头部和颈部。平时让宝宝面朝上睡觉，然后可以让宝宝趴着来练习对头部的控制能力。

 

3到6个月时，可以尝试着让宝宝坐起来，但要有能够支撑宝宝头部和颈部的支撑物。